10 Pusat Psikologi atau Terapi di Petaling Jaya untuk Membantu Menenangkan Anda

Isu kesihatan mental telah meningkat dengan ketara di Malaysia sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Menurut laporan The Star, kecenderungan bunuh diri dan gangguan kesihatan mental yang berpunca daripada tempoh lockdown di Malaysia menjadi antara sebab utama peningkatan panggilan ke talian bantuan psikososial.

Berikut ialah senarai 10 pusat psikologi atau terapi di Petaling Jaya yang boleh membantu anda meningkatkan kesihatan mental.

Soul Mechanics Therapy

Mereka beraspirasi untuk memecahkan segala stigma yang berkaitan dengan kesihatan mental dan kaunseling. Oleh itu, mereka memberi tumpuan utama kepada menyediakan ruang yang selamat untuk pelanggan meluahkan perkara yang mungkin sukar atau menyakitkan untuk diungkapkan di rumah, tetapi boleh dikongsikan dengan lebih terbuka bersama ahli terapi di bilik terapi.

Website: https://soulmechanicstherapy.com/

Address: 57-1, Jalan PJU 5/20 The Strand, Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor, Malaysia

Contact: 012-722 9211

Business Hours: 11am – 8pm Daily

Ding Psychology Center

Sebagai pusat kesihatan mental yang berfokuskan pelanggan, Ding Psychology Centre menyediakan penilaian dan terapi untuk kanak-kanak, remaja, keluarga, pasangan dan orang dewasa.

Website:  http://www.dingpsychology.com/

Address: No 19-B, Jalan SS 21/56b, Damansara Utama, 47400 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 03-7727 6628

Business Hours:

• 9am – 6pm (Monday – Saturday)
• Sunday closed

The Mind Psychological Services and Training

Di The Mind, mereka sentiasa bersama anda untuk membantu anda bangkit semula. Mereka percaya bahawa anda sememangnya mempunyai kekuatan dalam diri untuk kembali berdiri teguh; tugas mereka hanyalah memberi dorongan ke arah yang betul.

Website:  https://www.themind.com.my/

Address: Block C 41-1, Jaya One, Jln Profesor Diraja Ungku Aziz, Seksyen 12, 46200 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 03-7931 8436

Business Hours:

• 10am – 5pm (Monday – Saturday)
• Sunday closed

Kin & Kids Petaling Jaya, Marriage, Family And Child Therapy Center

Mereka merupakan sekumpulan pengamal kesihatan mental yang menyediakan terapi perkahwinan, terapi keluarga, terapi kanak-kanak/permainan, terapi seks, serta perkhidmatan psikologi dan kaunseling di tengah-tengah Kuala Lumpur dan Petaling Jaya, Malaysia. Pelanggan tempatan dan ekspatriat mereka terdiri daripada orang dewasa, kanak-kanak, remaja, pasangan dan keluarga daripada pelbagai peringkat umur serta gaya hidup.

Website: https://www.kinandkids.com/

Address: 5-05-03, VSQ@PJ City Centre, Jalan Utara, 46200 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 018-667 0902

Business Hours:

• 9am – 5pm (Monday – Saturday)
• Sunday closed

Process Psychology Center

Process Psychology Center komited dalam menyediakan perkhidmatan kesihatan mental yang berkualiti kepada individu dan keluarga yang memerlukan di kawasan Kuala Lumpur dan Petaling Jaya. Mereka percaya kepada potensi terbaik dalam diri setiap individu. Profesional yang mempunyai pengalaman klinikal serta lesen amalan dari Amerika Syarikat sentiasa bersedia untuk membantu anda!

Website: https://www.ppcmy.info/

Address: Block A, Kelana Centre Point, 3A25 & 3A27, 3, Jalan SS 7/19, 47301 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 03-7680 4885

Business Hours:

• 9am – 6pm (Tuesday – Saturday)
• Monday and Sunday closed

Abri Integrated Mental Health – Individual, Couple/Marital, Child, Family Counseling & Therapy Centre

Mereka menawarkan pelbagai perkhidmatan kesihatan psikologi, emosi dan hubungan kepada individu, pasangan, kanak-kanak dan keluarga. Mereka berpengalaman dalam menangani gangguan psikologi/klinikal, gangguan personaliti, terapi perkahwinan dan pasangan, terapi keluarga serta terapi kanak-kanak/permainan.

Memandangkan mereka percaya bahawa pencegahan selalunya lebih baik daripada rawatan, ABRI juga menekankan kepentingan pendidikan psikologi (psychoeducation) dan pembelajaran berterusan. Mereka kerap mengadakan latihan dan ceramah multidisiplin merangkumi bidang kesihatan mental dan fizikal, hubungan, pengurusan sumber manusia dan banyak lagi.

Pakar klinikal yang mahir serta penyelia berpengalaman daripada pelbagai bidang menyediakan latihan profesional, latihan praktikal klinikal dan penyeliaan kepada pelajar yang melanjutkan pengajian dalam bidang kesihatan mental.

Website: https://abrimentalhealth.com/

Address: Phileo Damansara, Suite 3A-07, Block F, Jalan 16/11, 46350 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 012-711 1693

Business Hours:

• 9am – 6pm (Monday – Saturday)
• Sunday closed

Share Resolve: Psychologists in PJ

Mereka menawarkan sesi konsultasi individu untuk orang dewasa, kanak-kanak dan remaja yang menghadapi kesukaran emosi atau cabaran lain dalam kehidupan. Mereka juga menyediakan penilaian neuropsikologi (pembelajaran) untuk pelajar sekolah, kolej dan universiti.

Website: https://resolve.my/

Address: C-22-08, The Hub SS2, 19 Sentral, Jalan Harapan, Seksyen 19, SS 2, 46300 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 012-508 9910

Business Hours:

• 8am – 8pm (Monday – Saturday)
• Sunday closed

Thrive Well

Thrive Well merupakan sebuah perusahaan sosial yang mempunyai misi untuk memperluaskan perkhidmatan kesihatan mental komuniti berasaskan trauma kepada individu, komuniti dan organisasi, khususnya golongan terpinggir dan komuniti berkeperluan tinggi, secara mampan.

Mereka menyediakan CARE kepada komuniti melalui pelbagai program dan perkhidmatan yang menyeluruh. Bersama rakan kerjasama mereka, matlamat utama adalah untuk menjadikan perkhidmatan kesihatan mental mudah diakses oleh semua orang.

Website: https://www.thethrive.center/

Address: Unit L5-11, Wisma BU8, 11, Lebuh Bandar Utama, 47800 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 018-900 3247

Business Hours:

• 9am – 6pm (Tuesday – Saturday)
• Monday and Sunday closed

Hypnotherapy by Joyce Hue

Mereka mendedikasikan diri untuk membantu dan menyokong pelanggan mencapai potensi tertinggi serta memaksimumkan kesejahteraan diri melalui penyampaian program pembangunan yang berkualiti tinggi. Melalui amalan hipnosis yang selamat dan beretika serta pelbagai alat dan terapi psikologi lain, para perunding dan jurulatih mereka akan membimbing anda untuk mengenali kebolehan diri dan mengembangkannya dengan lebih jauh.

Sama ada untuk sesi terapi individu mahupun program yang ditujukan kepada organisasi, pasukan di Joyce Hue Mind Therapy akan bekerjasama rapat dengan anda bagi membantu mencapai matlamat yang diinginkan.

Website: http://www.joycehue.com.my/

Address: UG 08, PJ Midtown, Jalan Kemajuan, Seksyen 13, 46200 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 010-803 4665

Business Hours:

• 10am – 8pm (Tuesday – Friday)
• 10am – 6pm Saturday
• Sunday and Monday closed

Eve Psychosocial Rehabilitation Centre

Eve Psychosocial Rehabilitation Centre merupakan pusat rawatan yang sangat baik untuk masalah keresahan dan kemurungan ringan hinggalah isu kesihatan mental yang serius dan berpanjangan serta ketagihan. Pasukan pengamal kesihatan dan jururawat berdaftar mereka akan menyediakan rawatan pemulihan bagi membantu pelanggan kembali menyesuaikan diri dengan komuniti mereka.

Website: https://evecentre.com.my/

Address: 91, Jalan Templer, Pjs 7, 46050 Petaling Jaya, Selangor

Contact: 017-265 8866

Business Hours:

• 8:30am – 5pm (Monday – Friday)
• 8:30am – 12pm Saturday
• Sunday closed